COS'è LA CONTACT IMPROVVISATION

La Contact Improvisation nasce agli inizi degli anni 70' ad opera del danzatore Steve Paxton e altri danzatori quali Nita Little, Nancy Stark Smit e Lisa Nelson tra i più noti. Può essere definita quale danza improvvisata e come un processo di ricerca sulle possibilità di comunicazione attraverso il contatto con un altro essere. Ciò che guida il movimento è l’ascolto di sé, dell’altro, dello spazio, il dialogo fisico e spontaneo che si crea, le sensazioni, il momento presente. Il corpo nella pratica impara pian piano a rilassare le tensioni muscolari e ad abbandonare un certa intenzionalità per favorire un naturale flusso di movimento nel quale l’istinto consapevole che si sviluppa di volta in volta nell’improvvisazione crea l’intelligenza nel e del corpo.